Manusia sehat adalah manusia yang mengaktualisasikan diri
Carl Rogers adalah seorang psikolog yang berfokus pada aliran humanistik. menurut nya kepribadian yang sehat adalah kemauan untuk mengaktualisasikan diri. Dia juga berpendapat bahwa masa anak-anak dapat membuat seorang anak memiliki kepribadian yang sehat atau tidak tergantung dari cinta yang ia terima.
Dalam proses menuju aktualisasi diri persiapan keadaan mental kita akan di uji. Tekanan menuju aktualisasi diri akan beralih dari fisiologis menuju psikologis. Menurut Rogers seseorang yang berkepribadian yang sehat itu antara lain.
1. Aktualisasi diri
Aktualisasi merupakan keinginan untuk ada dan jalan menuju aktualisasi diri terdapat rintangan, hambatan dan rasa sakit yang harus diterima.
2. Menjadi diri sendiri
Tidak memakai topeng dan tidak memalsukan kepribadian.
Tidak hanya itu Rogers juga menuliskan 5 sifat orang yang berfungsi sepenuh nya antara lain
1. Keterbukaan pada pengalaman
Orang yang sehat akan menganggap pengalaman yang baru adalah proses pembelajaran yang akan membuat dirinya menjadi lebih baik.
2. Kehidupan eksistensial
Merasakan pengalaman baru yang dapat yang dapat menyebabkan rasa gembira, berani, percaya diri dan toleransi.
3. Kepercayaan terhadap diri nya
Rogers menulis apabila suatu aktivitas terasa berharga dan berarti maka lakukanlah. orang yang sehat percaya dengan keputusan yang dibuat oleh dirinya sendiri.
4. Perasaan bebas
Orang yang sehat dapat menentukan pilihannya dengan bebas karna ia percaya bahwa diri nya dapat menemukan masa depan nya.
5. Kreativitas
Kreativitas akan membuat kita menjadi aktif bertindak sehingga kita dapat menyesuaikan diri ke dalam lingkungan.
Referensi
Duane Schultz, Psikologi Pertumbuhan,Model-model kepribadian yang sehat (Yogyakarta: Kanisius 1991)
Rogers, Actualizing tendency in relation to motives and to consciousness. In M.R. Jones,ed.,Nebraska Symposium on Motivation, 1963. Lincoln:University of Nebraska Press,1963.
Whoaa, ditunggu aliran psikoanalisisnyaaa
BalasHapus