Langsung ke konten utama

Cara meningkatkan Produktivitas di dunia yang penuh gangguan

 <a href='https://www.freepik.com/free-photos-vectors/business'>Business photo created by freepik - www.freepik.com</a>


   

  





   

  

  Apa yang terlintas di pikiran kalian ketika mendengar produktif ? apakah orang yang melakukan segala hal dalam sehari ? atau orang yang melakukan hal-hal paling penting sesuai skala prioritas?.

  Kalau menurut George J. Washin produktif itu hanya mengandung 2 unsur yaitu efektivitas dan efisiensi. kita dituntut untuk menjadi manusia yang produktif karna dengan begitu kita akan tahu apa yang telah kita lakukan selama beberapa waktu yang telah kita habiskan

  Banyak cara untuk kita bisa meningkatkan produktivitas dan ini adalah beberapa cara yang telah saya survei di beberapa website, buku dan youtube.

1. 90/90/1 Rule

    90 hari kedepan prioritaskan 90 menit untuk fokus ke 1 goal kalian. contoh : kalian sebagai penulis mempunyai goal untuk membuat 1 buku, jadi setiap hari kalian memprioritaskan waktu 90 menit untuk menulis bab demi bab selama 90 hari. Cara ini butuh konsistensi yang tinggi.

2. Lingkungan

    Hal kedua yang terpenting adalah lingkungan, karena lingkungan yang berisik akan menghancurkan konsentrasi kalian. Cari tempat yang bisa membuat kalian berkonsentrasi.

3. Pilih Rekan/Teman dan orang terdekat kalian yang positif

   Sadar atau tidak cara kita memperlakukan waktu itu berdasarkan dari pengaruh orang yang berada di dekat kita.

4. Belajar Minimalis

   Sedikit barang membuat otak kita fresh karena kalau kita bekerja di meja yang banyak barang akan membuat otak kita mumet. perhatian kita kepada pekerjaan dialihkan oleh barang-barang yang menumpuk di meja.

5. Persetan dengan perasaan

  Ketika kita sudah menetapkan 1 goal terkadang ditengah perjalanan kita mulai bosan dan rasa untuk bermalas-malas mulai menghampiri. pada saat itulah konsistensi kita mulai di uji, oleh karna itu ketika kita mulai merasakan hal seperti itu kita harus bangun dan mulai berkaca lalu ucapkan “Persetan dengan perasaan” tanpa pikir panjang lakukan hal apapun dalam 1 s.d 5 menit agar pikiran yang tadi teralihkan.


   

Komentar

Postingan populer dari blog ini

Cara meningkatkan kepercayaan diri oleh TheWizardLiz

Lize Dzjabrailova atau dikenal sebagai TheWizardLiz adalah seorang konten kreator sekaligus model di Belgium. ia adalah seorang influencer yang sangat terkenal. video-video channel YouTube nya sudah banyak mengubah hidup orang-orang. menurut liz, kepercayaan diri seseorang itu sangat penting karena dapat menentukan kualitas orang tersebut. lalu bagaimana cara nya meningkatkan kepercayaan diri? menurut liz, cara untuk meningkatkan kepercayaan diri yaitu: 1. Mengembangkan Skill/Kemampuan  Skill yang kita kembangkan akan membuat kepercayaan diri kita meningkat karena dalam menyelesaikan suatu masalah dibutuhkan skill yang diperlukan 2. Membuat Kebiasaan  Membuat kebiasaan positif dapat membuat kepercayaan diri kita meningkat, kalian bisa mencoba untuk melakukan afirmasi diri didepan cermin, melakukan meditasi, olahraga secara teratur atau melakukan hal-hal produktif lainnya. kalian bisa mencoba hal ini selama 30 hari dan kalian akan merasakan perbedaan yang sangat besar 3. Postur...

Tes Susunan Otak Maskulinitas dan Feminimitas

                            Self Test Maskulinitas dan Feminitas    Pernah gak kamu mendengar kata Maskulin dan Feminim? sebenarnya kata ini dipakai untuk menunjukkan sifat manusia. Manusia terdiri dari 2 jenis yaitu Laki-Laki dan Perempuan dimana Laki-Laki cenderung memiliki sifat Maskulin dan Perempuan memiliki sifat Feminim.   Menurut Wikipedia Maskulin adalah kedewasaan yang dimiliki oleh Laki-laki yaitu kemandirian, ketegasan dan keberanian sedangkan Feminim adalah sifat dari kelembutan, kesabaran dan kebaikan yang dimiliki Perempuan. Kita sebagai manusia memiliki 2 sifat ini sebagaimana yang telah dikatakan oleh Carl Jung yang kita kenal dengan Anima dan Animus.    Kali ini saya akan membagikan sebuah Tes Susunan Otak yang saya ambil dari buku  Why Men don't Listen and Women can't read maps.  dimana hasil Tes nya akan menunjukan kadar Maskulin atau Feminim. Perlu di ingat Tes ...

Self Test apakah kamu seorang HSP (Highly Sensitive Person) ?

     Jadi ini adalah tes untuk mengetahui apakah kamu seorang HSP atau bukan. Tes ini saya ambil dari buku Elaine N. Aron Phd yang berjudul The Highly Sensitive Person. jadi kalian bisa isi tes ini dengan catat jawaban yang kalian anggap betul atau salah.     Kalian bisa tulis Betul setidaknya kalau itu hampir mendekati kalian dan kalian bisa tulis Salah jika itu tidak benar. jadi jawab dengan jujur dan teliti.  1. Saya tampaknya menyadari kehalusan di lingkungan saya. 2. Suasana hati orang lain mempengaruhi saya. 3. Saya cenderung sangat sensitif terhadap rasa sakit. 4. Saya perlu menarik diri selama hari-hari sibuk, ke tempat tidur atau ke kamar yang gelap atau tempat manapun dimana saya dapat memiliki privasi dan kelegaan. 5. Saya sangat sensitif terhadap efek kafein. 6. Saya mudah kelelahan oleh hal-hal seperti cahaya terang, bau menyengat, kain kasar atau sirine di dekatnya. 7. Saya memiliki kehidupan batin yang kaya dan kompleks. 8. Saya sangat t...